24.08.2021 - Abgesagt: Pilates

Diese Veranstaltung wurde abgesagt. 

Pilates ist eine Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
In kurzer Zeit lassen sich damit lang anhaltende Trainingserfolge erzielen:


• ein durchtrainierter und wohlgeformter Körper
• mehr Muskelkraft und
• eine verbesserte Haltung


 
Ihr Nutzen:
Mit einem regelmäßig durchgeführten Training wird Ihr Körper gestrafft und geformt. Pilates wirkt so gezielt gegen Problemzonen.

 

Dozentin:
Elke Bolte, Gymnastiklehrerin seit 1992; zertifizierte Trainerin für Pilates, Step Aerobic, Wirbelsäulengymnastik; Dortmund

 

Methoden und Vermittlungsformen:
• praktische Übungen
• Erfahrungsaustausch

 

Termin und Ort:
Kurs 10599: 6 Termine jeweils dienstags 16.02. – 23.03.2021
Kurs 10600: 6 Termine jeweils dienstags 24.08. – 28.09.2021 (Abgesagt) 

 

Klinikum Dortmund gGmbH
Raum Phoenix, Verwaltungsgebäude, 1. Etage
Beurhausstr. 40
44137 Dortmund

 

Zeit:
jeweils 16.30 – 17.30 Uhr
Für Mitarbeiter*innen des Klinikums und der ServiceDO: Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme außerhalb der Arbeitszeit erfolgt.

 

Teilnahmegebühr:
30,00 €
Für Mitarbeiter*innen des Klinikums und der ServiceDO ist die Teilnahme kostenlos.
Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, 1 Handtuch und ein Getränk/Wasser mit.

 

Beratung & Kontakt:
0231-953-20236
barbara.glasmacher(at)klinikumdo(punkt)de

 

 

 

 

Klinikum Dortmund, Unternehmenskommunikation
Marc Raschke (verantwortlich)
Beurhausstraße 40
44137 Dortmund

Telefon +49 (0)231 953 21200
Mobil +49 (0)174 16 65 987
Fax +49 (0)231 953 98 20919
marc.raschke(at)klinikumdo.de

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